Bentonit Kilinin Cilde Faydası ve Kullanım Alanlarıı Nelerdir ?
Bentonit kili ince, yumuşak bir dokuya sahip doğal bir kildir. Su ile karıştırıldığında bir tür macun oluşturur. Bazı kişiler bu macunu isilik ve akne gibi sorunları tedavi etmek için kullanırken diğerleribukili saç maskesi yapmak gibi veya kozmetik amaçlar için kullanır.
Bentonit kili binlerce yıldır ciltteki yağları ve toksinleri tedavi etmek için kullanılıyor.Bentonit kili birçok cilt ürününde bulunur, ancak bazı kişiler sindirim sorunlarını hafifletmek veya toksinleri vücutlarından atmak için bu kili yiyecek veya içeceklere de ekler.Birçok bilimsel çalışma bentonit kilin sağlığa faydalarını araştırmıştır, ancak bu araştırmanın çoğunda hayvan veya hücre modelleri kullanılmıştır. Bilim adamlarının bentonit kilinin insan sağlığına faydalarını ve risklerini keşfetmeleri için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.Yazının devamında, bentonit kilinin sağlığa yararını ve bu yararları destekleyen araştırmaları inceledik.
Bentonit Kili Sağlığa Nasıl Fayda Sağlar?
Bilim insanları, bentonit kilinin yağı ve kiri deriden absorbe ettiği için faydalı olduğuna inanıyorlar. Teori, bentonit kilinin kir ve yağ gibi istenmeyen bileşenlerin moleküllerine veya iyonlarına yapışarak adsorbe ettiğidir. Kil vücuttan ayrılırken, toksini veya diğer molekülleri de yanında götürür.
Bentonit kilini cildinize uyguladığınızda, kil yağları ve bakterileri adsorbe ediyor olabilir. Ayrıca, kili tükettiğinizde, sindirim sisteminizdeki toksinleri veya diğer istenmeyen maddeleri de adsorbeedebilir.
Bentonit kili kalsiyum, magnezyum ve demir gibi sağlığa birçok faydası olan doğal mineraller içerir.Bentonit kili volkanik maddeden oluşur. Kilin adı Amerikanın bir eyaleti olan Wyoming'deki Fort Benton'dan gelir. Bu kil, volkanik küllerin toprağa yerleştiği diğer yerlerde de bulunabilir. Adını Fransa'daki Montmorillon'dan alan Montmorillonit kili, aynı kil türüdür.
Aşağıdaki listede bentonit kilin faydalarını ve bilimsel araştırmaları inceledik.
1- Detoks
Bazı kişiler vücutlarında bulunan toksinlerden kurtulmak için bentonit kilini tüketmektedir. Bu, kilin en fazla araştırmaya konu olmuş faydalarından biri olabilir.Birçok bilimsel araştırma bentonit kilinin toksinlerin etkilerini azalttığını öne süren sonuçlara ulaşmıştır.
Örneğin, civcivler üzerinde yapılan bir araştırmada, bentonit kilin, belirli küf türlerinin yol açtığı aflatoksin B1 adı verilen bir toksinin etkilerini azalttığını keşfetti. Konsantre bentonit kili içeren bir ürünü tüketen civcivlerde, kili tüketmeyen civcivlere kıyasla daha az zehirlenme belirtisi görüldü.
Başka bir araştırmada, bentonit kili ile birçok benzerliği bulunan montmorillonit kilin bir Batı Afrika ülkesi olan Gana'daki çocuklarda toksinleri azalttığı belirlendi. Araştırmanın yapıldığı alanda, ev yapımı besin takviyelerinde bulunan aflatoksinlerin büyümeyi yavaşlattığı ve hastalığa yol açtığı belirlendi.Araştırmacılar, 2 hafta boyunca her gün kalsiyum montmorillonit içeren bir ürünü tüketen çocukların idrarlarında bu tür bir besin takviyesi tüketmeyen çocuklara kıyasla daha az aflatoksin belirtisi olduğunu keşfettiler.
Hayvanlar üzerinde yapılan küçük ölçekli bir araştırmada, fareler siyanür içeren atık su tükettiler. Araştırmacılar farelerin bazılarına çeşitli miktarlarda bentonit kili veya plasebo verdi. 3 hafta sonra daha fazla kil tüketen farelerin vücutlarında daha az miktarda toksin bulundu.
Bentonit kilinin insan tüketimi için güvenli ve sağlık için faydalı olduğunu teyit etmek için daha fazla bilimsel araştırmaya ihtiyaç vardır.
Nasıl kullanılır?
1çay kaşığı kadar bentonit kilini 170-230 ml arıtılmış su ile karıştırın ve günde bir kez için.
Bentonit kilini herhangi bir ilaç kullanmadan en az 2 saat önce veya sonra alın. Bentonit kili diğer molekülleri absorbe edebileceği için bazı ilaçlara bağlanarak etkinliklerini azaltabilir.
2- Yağlı Cilt ve Akne Tedavisi
Bentonit kili akneleri ve yağlı cildi tedavi etmek için faydalı olabilir. Kil, sebum veya yağ gibi istenmeyen maddeleri temizler ve iltihaplı sivilcelerin üzerinde yatıştırıcı edici bir etkiye de sahip olabilir.
Kili yüz maskesi olarak kullanmak, ciltteki istenmeyen bileşenlerin temizlenmesine temizlenmesine yardımcı olarak sivilce ve cilt enfeksiyonu riskini azaltabilir.
Nasıl kullanılır?
Birçok ticari yüz maskesi, cilt üzerindeki temizleyici etkileri nedeniyle kil içerir. Bazı cilt bakım maskeleri bentonit içerir, ancak evde kendi bentonit maskenizi de yapabilirsiniz.
Bentonit kili tozunu suyla karıştırarak kıvamı yoğun bir macun oluşturun. Cildin yağlı veya sivilceye eğilimli bölgelerine uygulayın. 20 dakika kadar bekledikten sonra yüzünüzü iyice durulayın. Haftada iki veya üç kez tekrarlayın.
Kabızlık Tedavisi
Bentonit kili toksinlere yapışarak sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olabilir. Bentonit kilinin yararlarının incelendiği bir araştırmada, kilin kabızlık ile irritabl bağırsak sendromu gibi hastalıkları olan bazı kişilere yardımcı olabileceğini öne sürülmüştür. Bentonit kilinin bu amaç için kullanımı hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak şimdiye kadar elde edilen bulgular umut vaad ediyor.
Bazı araştırmalar, bentonit gibi adsorbent killerin ishal gibi virüslerin yol açtığı sindirim sorunlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Örneğin, rotavirüs şiddetli ishale neden olabilen ve kişiden kişiye kolayca yayılan bir hastalıktır. Bir araştırma, diosmectite adı verilen bir adsorbent kilin rotavirüsün çoğalmasını durdurmaya yardımcı olduğunu keşfetti.
Başka bir araştırma, kilin içerisinde bulunan minerallerinin rotavirüsü adsorbe ettiğini buldu.
Kil ürünleri kullandıktan sonra sonra ishal azalmazsa, kişi bol miktarda sıvı içmeye devam etmeli, daha yaygın olarak kullanılan tedavi yöntemlerini denemeli ve doktora başvurmalıdır.
Risk Faktörleri
Araştırmalar, önerilen miktarlarda bentonit kil tüketiminin ciddi yan etkilerini keşfetmemiştir. Ancak doğal bir ürün olduğu için satın aldığınız ürünün içinde zararlı maddeler bulunması riski vardır.Bentonit kili,topraktan elde edildiği için ağır metaller, böcek kovucular veya diğer zararlı maddeleri içerebilir.
Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi bentonit kil içeren ürünleri regüle etmez. Bu nedenle, ürünün yalnızca etiketteki beyan edilen malzemeleri içerip içermediğini bilmek zor olabilir. Aslında, uzmanlar bazı bentonit kili ürünlerinin ağır metaller içerebileceğini keşfetmişlerdir.
Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi 2016 yılında, tüketicileri yüksek kurşun seviyelerine sahip olan belirli bir bentonit kili markasını kullanmamaları konusunda uyardı.
Özetle
Bentonit kili, çeşitli hastalıkları tedavi edebilme ihtimali olan geleneksel bir tedavi yöntemidir. Karanında kullandığınız hale olumsuz yan etkiler ile karşılaşma riskiniz düşüktür.
Her doğal ilaçta olduğu gibi, farklı sağlık problemi olan kişiler, tedavinin uygun olduğundan emin olmak için bentonit kil kullanmadan önce doktorlarıyla konuşmalıdır.
Eğer bentonit kili kullanmak istiyorsanız, saygın bir marka veya kaynaktan dahili kullanım için güvenli olarak etiketlenmiş bir ürün aramalısınız. Ayrıca, kullandığınız bentonit kilinin kurşun içermediğine emin olmak için kan kurşun seviyenizi kontrol ettirmek isteyebilirsiniz.Aşağıdaki linklerden %100 doğal bentonit ürünleri bulabilirsiniz
Yorumlar